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Stabile, secondo la mia tabella 2,5 kg mensili. Ad agosto gli 80 kg sono assicurati.
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87,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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1831 kcal
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Vet: 100,30g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 154,47g.
Ontbijt: Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso), Abaribi Croissant Classico. Diner: Pringles Texas BBQ Sauce, Succo di Limone, San Carlo Crostini Dorati, Mulino Bianco Cuor Di Pane, Wudy Aia Würstel, Agroittica Tonno Affumicato. Snacks/Andere: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fontina, Conad Piadina Romagnola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Bocconcini, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Silvano Biscotti Speciali, Lurisia Gazzosa. meer...
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2276 kcal
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Activiteit:
Koken - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, cyclette - 9 minuten, Rusten - 12 uren en 26 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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