Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 60,97g | Kolhy: 137,96g.
Ontbijt: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Apple. Lunch: Indomart Cumi Asin, Finna Sambal Ijo Uleg, Chicken Breast, Nasi Putih. Diner: Indomart Cumi Asin, Finna Sambal Ijo Uleg, Fried Egg, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakwan, Durian (Raw or Frozen) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nita novita's Gewicht Geschiedenis
|