Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 45,33g | Eiwit: 66,13g | Kolhy: 115,49g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Brown Sugar , Coffee with Skim Milk, Brown Sugar . Lunch: Pret A Manger Egg & Spinach Protein Pot, Pret A Manger Acai & Almond Butter Bowl. Diner: New Covent Garden Leek & Potato Soup, Tesco Finest Sweet Potato, Coconut & Chilli Soup, Light Mayonnaise , Bernard Matthews Chicken Breast Chunks. Snacks/Andere: Tesco Smooth Peanut Butter, Sainsbury's Runny Honey, Total 0% Greek Yoghurt, Sainsbury's Banana, Arla Protein Chocolate Flavour Pudding, Tetley Peppermint Tea, Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Dried Mango. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vazzninja's Gewicht Geschiedenis
|