Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3822 kcal
|
Vet: 127,19g | Eiwit: 186,48g | Kolhy: 428,89g.
Ontbijt: Спартак Конфеты Прометей, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Клецкая Крыначка Сырок Творожный Глазированый с Начинкой "Молоко Сгущённое Варёное", Гроднохлебпром Пряники Неманские, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Спартак Конфеты Прометей. Lunch: Калина Малина Картофельные Дольки со Специями, Котлета Рыбная, Золотая Подкова Филе Куриное в Сыре, Garage Hard Lemon Tea Drink. Diner: Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца, Куриное Филе. Snacks/Andere: Молочный Мир Сырок Городень Крем-Брюле, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Даниссимо Творожный с Сочным Киви, Рот Фронт Батончики, Спартак Конфеты Прометей, Red Bull Red Bull White Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybig's Gewicht Geschiedenis
|