Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2011
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2132 kcal
|
Vet: 75,69g | Eiwit: 88,65g | Kolhy: 281,59g.
Ontbijt: Scone Mix Traditional English Style, Fig Preserves. Lunch: Cucumber (with Peel), 12 Grain Bread, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Premium Honey Ham, Oven Roasted Turkey Breast. Diner: 12 Grain Bread, Honey Hickory BBQ Sauce with Seasoned Shredded Pork. Snacks/Andere: Ensure Plus - Strawberries & Creme, Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|