Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 85,39g | Kolhy: 178,12g.
Ontbijt: Fried Egg. Lunch: Banana, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Diner: Gouda Cheese , Mature Onions, Broccoli . Snacks/Andere: Cookie, Apple, Cupcake (Not Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|