Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 202,24g | Kolhy: 136,12g.
Ontbijt: Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown. Lunch: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. Diner: L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Egg. Snacks/Andere: Jack Link's Original Beef Sticks (26g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fred-Sanford's Gewicht Geschiedenis
|