Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 58,21g | Eiwit: 121,20g | Kolhy: 209,32g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Морковь, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Calve Кетчуп Баварский, Hortex Рагу с Кабачками, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Diner: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Ашан Киви, Обок Соевый Соус, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Чеснок , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб . Snacks/Andere: Milky Way Minis, Meller Ирис в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AABPLIUSHKA's Gewicht Geschiedenis
|