vika310188.ru's Logboek, 19 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
60 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2023:
1946 kcal Vet: 59,60g | Eiwit: 100,87g | Kolhy: 265,18g.   Ontbijt: Словяночка Молоко 2,5%, Финик, Банан, Мак, Тыквенные Семечки, Кешью, Грецкие Орехи, Творог, Овсяная Крупа. Diner: Бразильские Орехи, Свекла Вареная, Жменька Гречка Зелёная , Печеное Яблоко, Авокадо, Ферма Фета Мягкий Сыр, Хурма, Лук, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Сто Пудов Чечевица Красная. Snacks/Andere: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Творожная Запеканка с Манкой. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vika310188.ru's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.