manar sayad's Logboek, 19 nov 23

بنزل ببطي جدا جدا علشان دول اخر كام كيلو بس عادي هانت الحمدلله 😍

61,5 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg. Nog te gaan: 1,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2023:

338 kcal

Vet: 20,21g | Eiwit: 34,08g | Kolhy: 2,37g. Ontbijt: بيض بيض. Lunch: صدور فراخ صدور فراخ. Diner: Mozzarella Cheese. meer...

Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Reacties

بالتوفيق 💪 عاش 💪

19 nov 23 door lid: Om habiba2020

بالتوفيق الاهم ان في استمرارية ونزول💪

23 nov 23 door lid: Eng.'Mohamed'


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

manar sayad's Gewicht Geschiedenis