Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 14,47g | Eiwit: 38,23g | Kolhy: 46,58g.
Ontbijt: Spinach Souffle. Lunch: Dole Spring Mix Salad, Toasted Rye Bread , Egg. Diner: Blueberries , Honey Nut Cheerios, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|