mountainsoloist's Logboek, 19 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
104,1 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 22,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2023:
3799 kcal Vet: 181,94g | Eiwit: 185,98g | Kolhy: 348,38g.   Ontbijt: Quaker Life Cereal - Original, Great Value Honey Roasted Peanuts, Egg, Whole Milk, Bananas. Lunch: on The Border Al Pastor Tacos - 2 Pieces. Diner: Berkley & Jensen Manzanilla Olives, Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). Snacks/Andere: Great Value Honey Roasted Peanuts, General Mills Wheaties Cereal, Berkley & Jensen Manzanilla Olives, Whole Milk. meer...
2925 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mountainsoloist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.