Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 138,53g.
Ontbijt: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидорка 100% Томатная Паста, Приготовленный Сельдерей, Кабачки Тушеные, На Парах Фаршированный Перец, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Lunch: Чернослив Свежий, SPAR Баклажаны Закусочные, Пятерочка Яблоко Сезонное , вареники с фасолью и курицей. Diner: Nutiva Кокосовое Масло, Лента Изюм Светлый, Белый Замок Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Самокат Тунец, Яйцо, RIOBA Молочный Шоколад, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|