Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 41,68g | Eiwit: 97,60g | Kolhy: 47,03g.
Ontbijt: Кофе, Петропавловское Молоко 6%. Lunch: President Сливочное Масло 82%, Хлеб Бородинский, Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Яйцо, Винегрет, Креветки. Diner: Помидоры, Махеев Горчица Зернистая, Сыр Фета, Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Грейпфрут. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedro_9111's Gewicht Geschiedenis
|