Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 70,76g | Eiwit: 150,76g | Kolhy: 119,59g.
Ontbijt: Джанкойское Молоко Кефир 1%, Джанкойское Молоко Творог 5%, Протеиновое Желе с Какао СП. Lunch: Сырный Суп с Грибами, Скумбрия. Diner: Окей Груша Конференс, Националь Овсяная Крупа, Рубленые Куриные Котлеты СП, Пиканта Корнишоны по-Баварски Маринованные. Snacks/Andere: Ленивый Хачапури СП, Спартак Шоколад Пористый Горький-Элитный, Лента Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ясз's Gewicht Geschiedenis
|