Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 61,04g | Eiwit: 88,85g | Kolhy: 234,86g.
Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Espresso, Ristora Dolcificante, Ristora Dolcificante, Ristora Dolcificante, Zucchero, Zucchero, Ristora Dolcificante, Ristora Dolcificante, Tè (Infuso). Voor Lunch: Heineken Birra. Lunch: Old El Paso Refried Beans, Heinz Beanz Fagioli Bianchi, Ducale Involtini Primavera con Petto di Pollo, Vino Bianco da Tavola. Voor Diner: Caffè Espresso. Diner: Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|