Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 54,51g | Eiwit: 69,27g | Kolhy: 179,64g.
Ontbijt: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Моя Цена Сушки Традиционные, Кофемания Малина, Протёртая с Сахаром, Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины. Lunch: Чай с Сахаром, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Diner: Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Абрикосовые Джемы и Варенья, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Сушеное Манго, Цельное Молоко, Помидоры Черри. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|