Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2746 kcal
|
Vet: 85,07g | Eiwit: 144,96g | Kolhy: 360,58g.
Ontbijt: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Consilia Riso Basmati, Broccoli. Diner: Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Banana, Pane Italiano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, I Tesori Del Forno Pangrattato, Finocchio, Olive Nere, Arance, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Salmone Fresco. Snacks/Andere: Eurospin Mandorle Sgusciate, Eurospin Mandorle Sgusciate, Uva Bianca, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Eurospin Mandorle Sgusciate, Tsunami Nutrition Glycopure, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|