aceciq's Logboek, 20 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
74,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2023:
1691 kcal Vet: 55,03g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 234,74g.   Ontbijt: Café com Açúcar, Sacciali Tomate em Pedaços , Ovo Mexido. Lunch: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Predileto Biscoito Maizena , Café com Leite e Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco (50g), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Diner: Bolo de Chocolate, Margarina, Plus Vita Bisnaguinha, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Turma da Mônica Maçã (135g), Broa de Milho, Banana Prata. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aceciq's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.