Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3763 kcal
|
Vet: 199,33g | Eiwit: 172,95g | Kolhy: 311,67g.
Ontbijt: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Свежов Щи из Свежей Капусты, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Diner: Макдоналдс Картошка Фри, Zatecky Gus Пиво Светлое, FARШ Бургер Папа Мясника. Snacks/Andere: Сыр, Помидоры, Хлеб Зерновой, Хамон Серрано, Авокадо, Snickers Сникерс, Paul Круассан Классический, Овсяные Хлопья, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4382237's Gewicht Geschiedenis
|