Gulnazick's Logboek, 20 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
72,3 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2023:
678 kcal Vet: 34,34g | Eiwit: 26,62g | Kolhy: 64,50g.   Ontbijt: Almonds , Hard-Boiled Egg , Calavo Avocado, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Lunch: Lentil Soup. Diner: Milk (Whole Milk) . Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Gudrun Belgian Chocolates . meer...
1957 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gulnazick's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.