Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2015
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 75,18g | Kolhy: 187,83g.
Ontbijt: Weich Gekochtes Ei, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Rügener Badejunge der Leichte, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lunch: Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. Diner: Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Kräuter, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Coraya Surimi Sticks, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Linessa Light Butter. Snacks/Andere: Hackbraten, Banane, Linessa Fruchtjoghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|