lyudmila.alyshta's Logboek, 21 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
97,4 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 18,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2023:
1096 kcal Vet: 49,64g | Eiwit: 45,37g | Kolhy: 123,37g.   Ontbijt: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Азбука Вкуса Запеканка Тыквенная. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Diner: Бутерброд. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lyudmila.alyshta's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.