Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 14,47g | Eiwit: 63,45g | Kolhy: 68,60g.
Ontbijt: USN Diet Fuel, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsweetened Almond Milk. Lunch: SPAR Steam Vegetable Bags, MuscleFood Naked Chicken Katsu. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachotoole's Gewicht Geschiedenis
|