Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 60,66g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 179,32g.
Ontbijt: Muz, Süt, Kaşarlı Tost, Zeytin. Lunch: Şekersiz Çay, Beşler Piliç Sosis, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates Kızartması. Diner: Karışık Yeşil Salata, Peynirli Nacho, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Ülker İkram Sütlü Çikolatalı. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|