chmonchik's Logboek, 21 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
102,5 kg Tot nu toe verloren: 17,9 kg.    Nog te gaan: 25,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2023:
1662 kcal Vet: 79,04g | Eiwit: 43,68g | Kolhy: 213,36g.   Ontbijt: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Лимоном, Вкуснотеево Масло Сливочное, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Lunch: Сушеное Манго. Diner: Компот Ягодный, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Купаты Экстра, Рис с Овощами. Snacks/Andere: Сырник, Яблоко, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Моя Цена Сушки Традиционные. meer...
1620 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chmonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.