Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
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73,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2025 kcal
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Vet: 73,00g | Eiwit: 106,04g | Kolhy: 229,45g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Entera, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Tortilla de Patata, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Cuajada, Miel, Pan Blanco, Hacendado Gallos sin Cabeza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Judias Verdes Redondas, Patatas Cocidas. Diner: Mercadona Natillas Proteicas, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Ajos Aliñados, Hacendado Guacamole, Hacendado Mayonesa Light, Pan Blanco, Huevo Cocido, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Alesto Higos Secos, Hacendado Barrita de Chocolate Blanco, Hacendado Barrita de Chocolate Blanco, Regaliz. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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terbet's Gewicht Geschiedenis
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