Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 88,95g | Kolhy: 185,61g.
Ontbijt: M-Classic Cottage Cheese Nature, Migros Buurebrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Alpro Mango Yoghurt. Diner: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Wasa Vollkorn. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Banane, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roger@74's Gewicht Geschiedenis
|