Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2015
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 124,67g | Eiwit: 87,37g | Kolhy: 222,49g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Ржаные, Молоко (2% Обезжиренное), Мираторг Котлеты Домашние с Зеленью. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Кока-Кола Кола, Ростик'c - KFC Боксмастер. Diner: Лаваш Армянский, Майонез, Белый Рис, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
|
1920 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|