Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 48,38g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 91,87g.
Ontbijt: Compliments Unsalted Butter, Egg, Black Diamond Light Cheddar Slices, Dimpflmeier Light Rye. Lunch: Corn, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boiled Potato. Diner: Red Sweet Pepper, No Name Blueberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon, Selection Manzanilla Olives, Tre Stelle Feta Cheese. Snacks/Andere: Applesnax Unsweetened Apple Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Caistor1382's Gewicht Geschiedenis
|