marygrakova's Logboek, 15 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
70,8 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2023:
1464 kcal Vet: 54,80g | Eiwit: 119,77g | Kolhy: 116,41g.   Ontbijt: Lidl Gurke, Aldi Paprika, Хлеб Тостовый, Яйцо, Philadelphia Balance Kräuter. Lunch: Красное Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель, Сливочное Масло. Diner: Сыр, Лаваш, Куриное Филе. Snacks/Andere: Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube. meer...
2828 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 14 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marygrakova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.