Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2015
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 45,52g | Eiwit: 110,44g | Kolhy: 183,29g.
Ontbijt: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Щелковохлеб Хлеб Скандинавский Ржаной. Lunch: Рис Вареный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Тушеные Овощи. Diner: Морковь по-Корейски, Спагетти, Сливочное Масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Andere: Избенка Творог 5%, Груши, Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Autumn Pearl's Gewicht Geschiedenis
|