Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 30,97g | Eiwit: 131,53g | Kolhy: 137,40g.
Ontbijt: Нуга, Кофе, ВкусВилл Рыба Эсколар или Серая Деликатесная Макрель (Масляная) Филе-Ломтики Холодного Копчения, Хлеб Зерновой, Dabur Чаванпраш. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сладкий Красный Перец. Diner: Добрый Сок Томатный, Гранат, Сладкий Красный Перец, Яблоко Желтое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margo*ritka's Gewicht Geschiedenis
|