Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 29,86g | Eiwit: 94,84g | Kolhy: 123,74g.
Ontbijt: Alpro Unsweetened Oat Milk. Lunch: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Two Chicks Free Range Egg Whites. Diner: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Tesco Finest Jumbo King Prawns, Cooked. Snacks/Andere: Aldi Wasabi Peas, Harvest Morn Benefit Summer Fruits, Alpro Unsweetened Oat Milk, The Happy Snack Company Roasted Chickpeas, MOCKINGBIRD Raw Boost Virgin Smoothie, Alpro Unsweetened Oat Milk, Alpro Unsweetened Oat Milk, Alpro Unsweetened Oat Milk, Harvest Morn Benefit Summer Fruits, Blackberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|