Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2357 kcal
|
Vet: 80,33g | Eiwit: 166,09g | Kolhy: 229,54g.
Ontbijt: Muz, Yağsız Kıyma, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Big Joy Big Whey Go Çilek. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayıgibiye's Gewicht Geschiedenis
|