Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 48,63g | Kolhy: 99,51g.
Lunch: Saori Saos Tiram, Gula Pasir, Cabai Panas, Tomat, Buncis, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bawang Merah, Bawang Putih, Kanzler Singles Keju, Fortune Minyak Goreng Sawit, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tango Waffle Choco Hazelnut. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Semangat-51's Gewicht Geschiedenis
|