Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 101,21g | Kolhy: 185,12g.
Ontbijt: Рот Фронт Батончик Классический, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Карп Жареный, Гречка Отварная. Diner: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Клубники, Пятерочка Апельсин, Коломенское Лаваш Армянский , Коломенское Лаваш Армянский , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Марзей Пастила Фруктовая , Глобус Торт Чизкейк с Клубникой, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naty_hudeet's Gewicht Geschiedenis
|