Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 74,85g | Eiwit: 101,61g | Kolhy: 133,78g.
Ontbijt: Какао-Порошок (Несладкий), Лента Малина Замороженная , Chiaru Семена Чиа, Геркулес Овсянка, Вареное Яйцо, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дарман Творог 2%. Snacks/Andere: Фейхоа, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Седьмой континент Хурма, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikasuleiman's Gewicht Geschiedenis
|