Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2015
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 56,50g | Kolhy: 106,31g.
Ontbijt: Coffee, 2% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Saputo Cocktail Bocconcini, Sun-Maid Raisins, Hazelnuts or Filberts Nuts. Lunch: Coffee with Milk, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg, Beets (Drained Solids, Canned). Diner: Rotisserie Chicken, Pasta (Made with Egg, Cooked), Red Table Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Pears. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Quel5's Gewicht Geschiedenis
|