Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
139,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 39,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 199,20g.
Ontbijt: Mornflake Creamy Superfast Oats, Alpro Soya Almond Unsweeteded Soya Milk. Lunch: Dairylea Cheese Triangle Light, Anchor Lighter Spreadable, Ryvita Thins Three Cheese, Tesco Scottish Smoked Salmon, Ryvita Original Crispbread. Diner: Aldi Crispy Potato Slices, Co-Op Tomatoes, Heinz Baked Beans No Added Sugar , Sainsbury's Turkey Sausages. Snacks/Andere: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MappyEll's Gewicht Geschiedenis
|