Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 68,61g | Kolhy: 128,55g.
Ontbijt: Rigoni Di Asiago Aprikosen Bio Fruchtaufstrich mit Süßungsmittel, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Kürbis Karotten Rouladen, Fol Epi Legere, Golden Toast Vollkorn Toast, Milch 1,5%, Philadelphia Balance. Lunch: Coppenrath & Wiese Mini Spekulatius, Hofgut Geflügel, DM Bio Basmati Reis Vollkorn, Weißkohl, Avocado, Hühnchen Auflauf mit Käse und ei. Diner: Aldi Bio Bio Möhrchen, Milch 1,5%, Kürbis Karotten Rouladen, Bellasan Färber-Distelöl, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Rote Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alertina1's Gewicht Geschiedenis
|