Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 60,69g | Eiwit: 120,68g | Kolhy: 171,58g.
Ontbijt: Oatly Ikaffe, Rainbow Hunaja, Lidl Raspberries, Banana, Rainbow Müsli Crunchy Jogurtti-Mansikka Muromysli, Pirkka Peanut Butter Crunchy, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka. Lunch: Poke Bowl. Diner: Banana, Pirkka Peanut Butter Crunchy, Rainbow Hunaja, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Rainbow Müsli Crunchy Jogurtti-Mansikka Muromysli. Snacks/Andere: Egg White , Satsuma, Satsuma. meer...
|
|
2612 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ellallaalaa's Gewicht Geschiedenis
|