Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 83,75g | Kolhy: 175,27g.
Ontbijt: Фруктово-Ореховая Смесь, Смешанные Орехи, Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Рис Вареный, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Чечевичный Суп, Диетическая Творожная Запеканка, Фруктовый Салат, Индейка Тушеная с Овощами, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Кефир 2,5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Сырой Овощ. Diner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кефир 2,5%, Смешанные Орехи, Сырой Овощ. Snacks/Andere: Сыр Российский, Фруктово-Ореховая Смесь. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_Angel's Gewicht Geschiedenis
|