Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 43,91g | Eiwit: 84,85g | Kolhy: 150,85g.
Ontbijt: Apple, Fried Egg. Lunch: Yogurt, Cucumber (with Peel) , Gouda or Edam Cheese, Pesto Sauce, Penne. Diner: Wild Coho Salmon , Sweet Potato . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|