Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 17,15g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 81,04g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Chia Seed 13g, No Name Frozen Mixed Berries, Oikos Oikos 0% Greek Yogurt. Lunch: Angelfood Cake . Diner: Wong Wing General Tao Chicken, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bluebinky's Gewicht Geschiedenis
|