Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 34,27g | Eiwit: 128,48g | Kolhy: 113,27g.
Ontbijt: Whey Protein, Molico Leite Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Lunch: Alface de Folha Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Bisnaguinha, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Nanica, Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Giselicristiane's Gewicht Geschiedenis
|