Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2011
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 33,97g | Eiwit: 93,77g | Kolhy: 209,21g.
Ontbijt: Granary Wholemeal Bread. Lunch: White Square Wrap, Tuna in Water (Canned), Crisps, Ciabatta. Diner: Green String Beans, New Potatoes, Smoked Salmon. Snacks/Andere: Duo, Light Smooth Vanilla. meer...
|
|
3511 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|