|
didn't reach my water goal or my exercise must get back on track today
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 37,07g | Eiwit: 86,63g | Kolhy: 85,14g.
Ontbijt: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, White Sugar (Granulated or Lump), Jungle Oats. Lunch: Margarine (Regular) , Chicken Breast, Cooked Spinach (from Fresh), Potato (with or without Peel). Diner: McCain Slap Chips, White Sugar (Granulated or Lump), Margarine (Regular) , Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Naartjie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidi Rankin's Gewicht Geschiedenis
|