Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 40,57g | Kolhy: 100,26g.
Ontbijt: Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Макароны Отварные, Салат маки. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|