Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 51,01g | Eiwit: 79,81g | Kolhy: 194,05g.
Ontbijt: Белевские Сладости Белевская Пастила, Белый Город Молоко 2,5%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Жареное Яйцо без Жира, Мореводъ Лосось Филе-Кусочки «Матье» в Масле, Авокадо Авокадо, Бон Матин Сыр Творожный, Помидоры Черри, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Лента Джем Клубничный, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Замок Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Diner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Мореводъ Лосось Филе-Кусочки «Матье» в Масле, Рис Отварной, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Апельсин, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей. meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulyakaplun9's Gewicht Geschiedenis
|